Citeşti degeaba!

Citeşti degeaba despre dezvoltare personală. Informaţia va trece prin tine, fără efect. Nu o vei asimila din cauza stării tale din acest moment. Şi despre asta vreau să îţi explic acum.

Dacă starea ta este bună, şi eşti calm, un articol despre combaterea stresului pare inutil în acest moment pentru tine. Te va preocupa altceva. Vei alege să te bucuri de moment, şi să trăieşti clipa. Fără intenţia de a zăbovi prea mult citind. Ai probabil alte priorităţi! Fără să anticipezi că informaţia de aici îţi poate fi utilă în momentele critice.

Însă cel mai probabil starea ta din prezent e una de stres major. Altfel, ce motiv poţi avea pentru a lectura tocmai acest articol? Sau de a acorda atenţie tocmai acestui site denumit "Invingem stresul"? Sunt atâtea miliarde de pagini de internet cu sport, divertisment, bancuri, filme, muzică, încât e puţin probabil să te opreşti pe un site de profil dacă nu ai un stres major în viaţa ta!

Dar dacă eşti supărat, tensionat, agitat, şansele ca tu să te poţi linişti, şi să poţi citi acest articol până la capăt, cu atenţie, sunt minime! Starea de stres include o grabă nefirească. Vei închide orice articol motivaţional înainte de a ajunge la un sfert din el! Sau îl vei parcuge superficial, măturând fotografia, şi 2-3 mesaje îngroşate sau colorate.

Informaţia de calitate nu poate pătrunde într-un creier grăbit! Graba este indusă de un hormon de stres - cortizolul - care blochează procesul de pătrundere a informaţiei în memoria de lungă durată! Vei citi, vei spune "Waw! Frumos articol!", apoi vei pleca, şi îţi vei continua alergătura şi agitaţia spre nicăieri. Sau spre scopurile artificial acceptate ale altora.

Dacă eşti în stare de stres, nu mai ai capacitatea de a te elibera singur. De a mai beneficia de informaţie utilă! Sau dacă o vezi şi o lecturezi, e ceva trecător. O vei uita complet în următoarele 24 de ore. Asemenea unui vis, stocat în memoria de scurtă durată, care dispare rapid şi iremediabil dacă nu ai avut grijă să îl rememorezi şi să-i acorzi atenţia ta pentru câteva minute.

Prin urmare mă opresc. Nu mai scriu articole noi pe site-ul "invingem stresul". Pentru că deja ştiu că lectura, oricât de bună calitativ ar fi, nu te poate ajuta. Cu alte cuvinte, te lasă captiv în starea de stres. Oricât de bună ar fi informaţia, ea ajunge la inima ta doar într-o stare de deschidere. La care ai acces doar VORBIND cu cineva compatibil. Poate chiar cu mine!

Am transformat adesea, în mod radical personalitatea celor cu care intru în contact, cu care comunic, şi pe care îi ghidez în viaţă, în carieră, în relaţiile interumane. Sunt sute de persoane care au reuşit să-şi îmbunătăţească mult calitatea vieţii personale după doar câteva şedinţe de consiliere! Însă nici una nu a trecut printr-un proces de transformare pozitiv doar pentru că a citit articolele sau cărţile mele!

Excepţiile sunt rare, şi sunt date de cei care, citind, au găsit resursa de curaj pentru a cere sprijinul meu sau al altor specialişti în funcţionarea creierului uman.

Închid aici seria articolelor antistres de pe acest blog. De acum înainte, public articole noi doar pe www.psihologdanielmois.ro