INVINGEM STRESUL 

7 situaţii în care merită să apelezi la un life coach

/ by Daniel Mois / Nu sunt comentarii!

  1. Tu ştii că poţi mai mult, că vrei mai mult, însă nu ai găsit punctul de start. Vrei să porneşti, însă nu ştii de unde să începi. Senzaţia e că eziţi prea mult, te învârţi „în jurul cozii”, şi ai nevoie de un REPER, de un punct de sprijin. Imediat ce vei reuşi să CLARIFICI lucrurile, vei vedea mai bine DRUMUL.
  2. În alte cazuri, drumul tău e clar, ştii exact ce doreşti, ştii pe ce cale ai de mers. De exemplu, eşti hotărât să deschzi o afacere. Însă şi aici apare EZITAREA, apar îndoilelile, sau alte BLOCAJE SUBCONŞTIENTE. A încerca să le rezolvi raţional e pierdere de timp. Ai de lucrat asupra piedicilor subconştiente, cu metode specifice coaching-ului şi psihologiei aplicate. Altfel, poţi să rămâi toată viaţa la nivelul dorinţelor neîmplinite.
  3. Simţi că planurile tale sunt încă superficiale, şi ai nevoie de o CONFIRMARE. De o GHIDARE PROFESIONALĂ din exterior, de un ochi atent care observă detaliile, şi te ajută să te concentrezi chiar TU asupra lor. Teama TA de a greşi dispare treptat!
  4. Totuşi, ceva mai lipseşte. Chiar dacă ai un plan bine făcut, PRIMUL PAS spre ACŢIUNE se poate dovedi mult mai dificil decât pare. Asemenea unui sportiv de performanţă, ai nevoie de un ANTRENOR. Care să te determine să respecţi planurile pe care chiar TU le-ai făcut! El va urmări progresele tale, şi tu ştii că eşti observat! O premiză obligatorie pentru succes, şi pentru depăşirea oricărei ezitări!
  5. Odată depăşite piedicile şi blocajele mentale de la începuturi, porneşti la drum. Însă deseori poţi observa că nu-ţi ajunge TIMPUL, şi că unele OBIECTIVE importante rămân pe dinafară! Capacitatea ta de a urmări consecvent planurile proprii necesită şi ea supervizare din exterior! Este atât de uşor să fii DISTRAS, deturnat de la drumul TĂU de către diverşi factori exteriori, încât nici măcar nu vei observa unele derapaje. Lucrând în echipă, te asiguri că vei fi „tras de mânecă” discret, ori de câte ori este nevoie.
  6. Când ceva nu merge, există întotdeauna o CAUZĂ ASCUNSĂ, subtilă, care te ţine pe loc. Adesea DESCOPERIREA acestor cauze ascunse este o adevărată artă. Fiecare persoană este diferită, şi traumele ascunse pot fi vechi, din copilăria timpurie sau chiar din viaţa intrauterină! Este nevoie în aceste cazuri de un coach bine pregătit, psiholog cu formare în psihoterapie, capabil să investigheze cauzele cele mai profunde.
  7. Dacă se descoperă blocaje subconştiente, cu mare vechime, şi cu efect major asupra modului de a acţiona al clientului, ELIMINAREA sau măcar ATENUAREA lor devine o prioritate extrem de importantă. Este un proces de mai lungă durată, câteva luni de zile, sau chiar şi ani. Şi necesită întotdeauna un coach cu pregătire de psiholog şi formare ca psihoterapeut, şi cu o experienţă practică bogată.



Comentarii

Adaugare comentarii

*

*

*