Emoţiile sunt contagioase!

                 Din acest motiv, noi preferăm să ne izolăm, să intrăm într-o formă de autism autoimpus. Mai ales în oraşele mari. Decât să fiu contaminat cu pesimism, mai bine îmi pun căştile pe urechi, îmi orientez privirea spre ecranul telefonului meu, şi ALEG să IGNOR orice alt individ din jurul meu. Pot fi singur între sute sau mii de persoane.

                Contaminarea emoţională are loc doar atunci când folosim privirea, şi ne concentrăm atenţia la EXPRESIA FEŢEI unei persoane. Atunci se declanşează mecanismul automat al citirii sentimentelor celuilalt. Iar acesta a fost util mii de ani. Era vital să poţi să SIMŢI instantaneu intenţiile persoanei care se apropie de tine. Să fii capabil să anticipezi reacţia lui, un eventual atac, sau o agresiune fizică.

                Azi, când ne simţim într-o relativă siguranţă din punct de vedere fizic, avem tendinţa să reprimăm folosirea creierului nostru primitiv, şi a resurselor subconştiente care altă dată ne protejau. Şi atunci alegem să economisim energie, să evităm PRIVIREA altei persoane, şi să nu privim CHIPUL acestora. Să ne autoizolăm, prin ignorarea lor. E o tactică necesară în orice societate în care pesimismul, supărarea, frustrările tind să fie foarte larg răspândite.

                Însă adesea persoanele apropiate nu pot fi evitate! Acasă, în familie, sau la locul de muncă, este fizic imposibil să te mai izolezi, să mai asculţi muzică la căşti sau să te refugiezi în lumea virtuală a telefonului tău. Aşa că o vei încasa din plin, şi te vei contamina, vrei sau nu vrei, cu sentimentele negative ale celor din jurul tău.

                Deloc întâmplător, cea mai bună metodă de a avea succes este să petreci cât mai mult timp în compania oamenilor de succes. Te poţi contamina de la ei cu curaj, iniţiativă, ambiţie, şi dorinţă de mai mult. Vei deveni, treptat, media celor mai apropiate persoane cu care îţi petreci timpul!

                Un exerciţiu foarte simplu, care merită făcut este să dai o formă, o culoare, şi un nume SENTIMENTELOR pe care le percepi la oamenii din jurul tău. Dacă sentimentele lor sunt pozitive, culorile în care le zugrăveşti stările lor ţi le poţi imagina ca fiind calde, plăcute, armonioase, iar dacă au sentimente negative, culorile vor fi reci, închise, sau chiar sumbre. La fel, formele pe care le dai sentimentelor lor vor fi pe măsură, echilibrate şi proporţionale, sau, după caz, disproporţionate şi hidoase. Te joci astfel cu imaginaţia ta, şi pictezi, imaginar, sentimentele şi emoţiile emanate de persoanele care te înconjoară, şi cu care tu interacţionezi. La sfârşitul zilei, evaluezi încărcătura ta energetică prin exact aceleaşi criterii, adică prin colorarea stărilor TALE. Vei constata că predomină şi în cazul TĂU culorile pe care le-ai perceput de-a lungul zilei la cei din jur. Le-ai preluat AUTOMAT, şi adesea involuntar, fără să îţi dai seama, stările, temerile, depresiile, mentalităţile, prejudecăţile şi blocajele mentale!

                Acum, poate înţelegi mai bine zicala: „Spune-mi cu cine te însoţeşti, ca să-ţi spun cine eşti!”! Încet, treptat, vei deveni la fel ca şi persoanele din jurul tău. Iar dacă zi de zi ai constatat că te scufunzi într-o mare de negativitate, ia măsuri cât mai rapid! Adică solicită sprijinul celor pe care uneori îi numim şi „ lucrători în lumină”! Te vei reîncărca, şi vei învăţa câteva tehnici simple, dar eficiente prin care poţi şi tu să accesezi energiile tale pozitive, să ieşi din zona întunecată. Întunericul dispare doar în prezenţa luminii.